ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ WOD ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ 04. 07. 2018!!!

FITNESS + INTRO WOD
''FIGHT GONE BAD''
3Rnds-5 stations- 1 min.each - 1 min rest  btw rnds
1. wall balls 2. swings 3. T2b/ K2c 
4. Sit ups  5. Run (for distance)

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο